Hallo,
die einzelnen Datensätze sind durch Kommata getrennt. Dieses Format nennt sich CSV (comma separated values). Datenbanken und Tabellenkalculationsprogramme können solche Datensätze importieren.
Gehe mal im Hauptmenü auf "Daten" -> Externe Daten importieren -> Daten importieren...
Wähle unten im Dialogfenster den Dateityp "Textdateien" aus. Und öffne deine Datei. Daraufhin öffnet sich der Textkonvertierungs-Assistent. Wähle hier die Option "Getrennt". Dann im nächsten Dialog "komma". Der Rest erklärt sich selber